Warzywa i owoce jako źródło cennych witamin

Informacje artykułu pochodzą ze strony https://ladies-club.pl/oriflame

Wiosenny ogródek jest o tyle wspaniały, ze mamy tam warzywa, które sami zasialiśmy. Dzięki temu mamy pewność, ze to co jemy jest zdrowe, bez nawozów, uprawiane z zainteresowaniem, pasją i miłością. Bo przecież ogródek warzywno-owocowy jest wyrazem miłości do najbliższych. Po co sami siejemy, sadzimy, pielemy i podlewamy gdy jest sucho? Wszystko dlatego, by wiedzieć co jemy. Warzywa i owoce dostępne w sklepach najczęściej faszerowane są nawozami, by osiągnąć wymaganą wielkość. Pryskane są również środkami mającymi na celu zwalczenie szkodników.

witaminyWłasne uprawy są nie tylko smaczniejsze ale również o wiele zdrowsze od tych kupowanych w sklepach. Są nieocenionym źródłem witamin. Można je zajadać na surowo, gotować ale również robić z nich świeże soki lub zawekowane przetwory, które zima są nieocenionym skarbem – lato zamknięte w słoiku. Jeśli jednak ktoś szuka źródła witamin, które nie wymagają aż tyle pracy, godne polecenia są Multiwitaminy i minerały Welness firmy Oriflame, dostosowane do potrzeb kobiet (fioletowe) i mężczyzn (niebieskie). Jak wiadomo, te składniki odżywce potrzebne są każdemu, niezależnie od płci wieku i wykonywanego zawodu. Dzięki witaminom stajemy się bardziej odporni, mniej odczuwamy zmęczenie i skutki stresu, na który narażeni jesteśmy mniej lub bardziej każdego dnia. Jeśli więc nie mamy pod ręka swojego ogródka, który jest prawdziwa świątynią zdrowia. Jeśli dziennie nie spożywamy pięciu porcji warzyw i owoców – warto sięgnąć po suplement diety z firmy Oriflame. Osoby, które dbają o siebie w sposób zbilansowany i odpowiedzialny, rzadziej chorują, są bardziej witalni, w lepszej kondycji jest ich skóra, paznokcie i włosy.

Separator image .